スポンサーサイト

--------

Tag :

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

食べたいものは食べましょう

2009-01-18

Tag : もぞもぞ

伊達友美「夜中にラーメンを食べても太らない技術
 ~男のための[食べやせ]革命~」(扶桑社新書)

「夜中にラーメンを食べても太らない技術」
キャッチーなタイトルに気合いを感じます。
男性へのダイエット指導を仕事としている
管理栄養士さんの本です。
目次だけでも一読の価値があると思います。

食べたいものを我慢するのではなく、
ワンパターンに陥らないように
意識していないと自ら摂ろうとは思わない栄養素を
取り入れていこうとするところが面白いです。
タンパク質をきちんと摂らないと脂肪は燃焼しない、とか
小麦粉は身を冷やすのでお米をしっかりたべましょう、とか
セットものよりは定食を、とか
呑んだ後のラーメンの前には野菜ジュースを1杯、とか
宅配ピザが食べたかったら
エキストラバージンオイルをかけて食べましょう、とか
男の食い意地に優しい指導が多いなあと思います。
残業にも酒づき合いにも忙しい
働き盛りの男性にとっては、
仕事もダイエットも頑張ってくださいと言われてるようで、
こういう指導を受けるとそれだけで
勇気づけられる気がします。

続きを読む

関連記事
スポンサーサイト

テーマ : 男のダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

次に買いたいものぐさグッズ

2009-04-18

Tag : 小ネタ

カセットテープを食べてMP3をはき出すUSBデッキ
NOVAC CASSETTE to DIGITAL
GIZMODE JAPANさんの情報にTBしました。
こういうのしいなぁ。
しまいこんだままになってるカセットテープ、
中身を復活させるため、というより
形を変えて保存して
順番に処分していくきっかけとして。

思い入れもたっぷりあるんですが、
実際は手間をかけられない。
その矛盾を解決するには大事なアイテムだと思います。
アナログレコードもこんな感じで整理したいけど、
そうはいかないでしょうね。
もし、いいのがあったら教えてください。

詳しいスペックはこちらまたは追記へ。
FC2 Blog Rankingブログランキング・にほんブログ村へ人気ブログランキングへ

続きを読む

関連記事

テーマ : オーディオ
ジャンル : 趣味・実用

返却済を思い出す

2010-09-18

Tag : 屈託

永田守弘「教養としての官能小説案内」(ちくま新書)
「教養としての官能小説案内」
8月は暑さと仕事に追われて
あまり本が読めませんでした。
図書館からの督促がしだいに激しさを増し
(といっても毎週コンスタントに
 メールと電話が来るだけですが)
とてもいけないことしてる気になるので
返せる本からどんどん返す作戦(当たり前!)に
舵取りをしました。

写真週刊誌「FOCUS」と同時期に創刊された「ダカーポ」っていう
活字中毒者のための雑誌がありました。
写真だらけと文字だらけ、ある意味対極で
私は活字を貪る方に自然と行きました。
その名物コーナー「くらいまっくす」を
創刊から休刊までずっと担当されてた、
研究家の書かれた本です。
もう返却したので本が手許にはないんですが。
思い出しながら書いてみます。

画像は筑摩書房のページからお借りしました。
本の存在を知ったのは、いつも参考にしてる
橋本大也さんの書評ページです。
トラックバックもさせて戴きました。

年間300冊は読むというたゆまぬ活動を通して、
時代の変化と関連した流行作家・ジャンルやテーマ・表現の変遷を
淡々と記してあります。
おそらく著者の好みや思い入れは別のところにあるんでしょうが、
ぐっと抑えたトーンで客観性を保ってます。
それでも思い入れは十分に伝わってきます。

日陰とはいえ文学の一部だった頃、
タブロイド版の夕刊紙に連載されるようになった頃、
キオスクの回転式の本棚に
どきっとするタイトルの文庫本が並ぶようになった頃、
確かに比べて読んでくと、ずいぶんと表現が変わってます。
ネット時代・携帯小説が増えてからのことはあまり触れてありませんでした。
さすがに追いかけるのも大変なんだろうと思います。

日の当たる所に置かれるようになってから

続きを読む

関連記事

テーマ : 恋愛:エロス:官能小説
ジャンル : 小説・文学

ようこそ

アクセスどうも

プロフィール

ito.tamuro

Author:ito.tamuro
生きてるだけで
気恥ずかしいのは
歳が増えても
抜けません

おもちゃ箱

点取り占いブログパーツ

助かる~リンク

わりと新しい記事

すこし新しいコメント

これでも新しいトラックバック

RSSフィード

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。